Se flere sunde smoothies med grøntsager:

MAD

Fire smoothies, der gør din hverdag lidt grønnere

Vil vi ikke gerne alle sammen spise endnu grønnere? En grøn juice, en ’greenie’ eller bare en håndfuld grøntsager i din frugtsmoothie gør det nemt og lækkert at spise grønt. Vi byder her ind med fire grønne opskrifter.

'6 om dagen' lyder det gode gamle kostråd. Men vi er måske ikke altid helt gode til at nå de 600 gram hver dag. Så hvorfor ikke smide nogle af de grønne sager i blenderen og nyde dem i flydende form, som et sundt mellemmåltid? Eller måske endda som morgenmad.

Se også: Disse 7 juice-ingredienser giver din hud et boost

Grøntsager i juice og smoothies lyder måske underligt, men kan faktisk være virkelig lækkert og er ikke mindst sundt.

Prøv en af disse opskrifter, som mellemsnack eller måske som morgenmad: