SUNDHED & TRÆNING

7 juice-ingredienser, som booster din hud

Hjemmepresset juice er en rigtig god og ikke mindst sund ide. Det er en nem og lækker måde at få lidt ekstra grøntsager i din daglige kost og så findes der ovenikøbet ingredienser som gør din hud lækker og giver den glød.

Mange kvinder bruger gerne mange penge på cremer, serum og olie, der lover vores hud 'liv og glød', men faktisk kan man gøre en masse selv, for at få den eftertragtede glød.

Se også: Få en naturlig og sund glød i din hud

Foruden selvfølgelig at spise sundt, drikke vand, sove om natten og tilføre huden fugt, kan man for eksempel drikke sine grøntsager.

Se også: 4 smoothies, der gør din hverdag lidt grønnere

Én hjemmepresset juice om dagen kan faktisk gøre en kæmpe forskel for dit udseende. Vi viser dig her syv ingredienser, som booster din hud. Se dem - og læs om deres effekt i galleriet herunder: