SUNDHED & TRÆNING

Syv vi troede var sunde...

Mange tror at de spiser sundt og vælger de korrekte valg, når de skal have et måltid eller en snack. Men faktisk findes der en hel del snydere derude. Vi har fremhævet syv af dem ...

Vi indtager ofter mad og drikke med den overbevisning, at det vi stopper i munden er sundt og godt for os. Men faktisk er lige præcis de ting vi fylder i os med god samvittighed, slet ikke så uskyldige som vi har fået bildt os selv ind. Det er efterhånden ikke mange, der ikke allerede godt ved at light-sodavand er præcis lige så slemt for os (og ifølge diverse eksperter nærmest værre) end 'den ægte vare', vi ved også frugtjuice indeholder enormt meget sukker og at juice fra koncentrat er en bandit, men hvad med for eksempel couscous, riskiks og vitaminvand? Få svaret i galleriet herunder, hvor vi viser dig syv mad- og drikkevarer, som alligevel ikke er så gode for os, som vi nok gik og troede.